2026《立春調道》一氣安身，萬運自成

🏮立春｜春氣接住，運就會開

2026 年丙午馬年，

立春落在 2 月 4 日清晨 04:01（農曆臘月十七）。

此時，天尚未亮，

風，已經悄悄換了方向。

春氣入位，萬物復甦，

眾生，也在天地之中，慢慢回暖。

在道家裡，立春是「氣之始動」。

一年真正走上正軌，

正是從這一口氣開始。

運，從這裡鋪陳；

身體，也在此刻，微笑甦醒。

✨春氣與運｜調其道，運自來

立春這天，節奏宜放慢。

心靜了，新氣才接得住。

在交節氣之後，

可選個自己覺得安穩、清明的時間，

存下一筆象徵新年啟動的金額。

66、88、99、168 元皆可，

數字不在大小，

而是在於這個飽滿寓意，

為新的一年，預留一個歡喜清淨的入口。

清晨前後，

適合待在室內，光線柔和，聲音放低。

天地正在調息著，

我們人啊，也需跟著靜一靜，

讓這一整年的底色，

落在「輕、安、穩」之中。

🧧立春接氣法｜迎春入戶，吉氣自生

立春當日，依序完成這些調道流程，

簡單歡喜的，讓氣有進、有留、有回流。

一、接陽氣

清晨時分，

打開家中門窗，讓空氣流動。

春天的第一口氣進屋，

也是替一年更新磁場。

二、曬春陽

將棉被與枕頭曬在陽光下，

把春天的溫度與天地正氣，

留在睡眠之所在。

夜安了，

氣運自然容易安住。

三、納福氣

於米缸或米袋中輕噴三下「九天神仙水」，

靜心許願。

五穀象徵根本，

根本穩了，福氣自然來。

四、聚吉氣

立蛋在桌面，

蛋立得住，

象徵春氣已聚、吉氣已到。其實重點不在立蛋成功與否，

而是在那一刻的專注和喜悅。

五、養身氣

洗漱或沐浴之後，

換上紅色上衣，

或是配戴加持手鍊。

讓旺氣如影隨形的隨身，

把新一年的吉祥氣運，穿戴在身上。

六、守財氣

出門前，

可在錢包中放入現金、紅包或重要支票，

象徵收入穩定、財氣隨行。

錢包荷滿，

心也象徵著豐盛與充實。

七、啟動財庫

於立春吉時，

以電子錢包或銀行帳戶，

轉帳至自己的帳戶。

此舉象徵財歸其庫，

一年收穫有門可入。

八、行道接氣

在立春磁場轉換之際，

前往公園、樹旁或銀行前面的空地踏青。

面向陽光，張開雙手，

赤足踩地五到十分鐘。

讓天地之氣，

由頭頂、掌心、腳底自然流通。

九、養心聚運

立春這天，

多說祝福語，多面帶笑容。

與至親至愛相偕用餐或散步，氣和了，

運自然會跟著轉順。

🌸 春日養生｜身體醒了，氣自然走得順

立春之後，

養生重點放在三件事：

肝要舒、陽要升、脾要穩。

飲食以「清爽、溫潤、帶香氣」為主，讓身體順勢甦醒。

• 辛甘發散：

韭菜、香菜、蔥、薑、豆芽、芹菜、紅蘿蔔

• 甘味養脾：

山藥、南瓜、大棗、蓮子、栗子

• 綠色蔬果：

菠菜、花椰菜、小黃瓜

• 補氣茶飲：

枸杞、黃耆、西洋參

請記住四字訣：

溫、清、淡、香。

🌞 作息與身心｜順天光，也順己心

白天漸長，

作息隨之調整。

每天讓身體動一動，

伸展、散步、慢跑，

重在規律。

早春風涼，

腰背留溫，

人們，方會特別安定。心一寬，肝就順。

空下時間，

輕揉 合谷穴 與 太衝穴，

揉到微微溫熱，

彷彿替氣機，開一扇窗。

🎐溫馨結語

春來了，舒暢順心，

春來了，吉祥開啟，

讓我們，隨之迎上。

當春氣被接住，

身體會回暖，

運，也會循著正道，回到自己身邊。

—— 玄聖堂 仙姑

靜祝立春・一氣安和